Phan Nghinh Tử: 'Tuổi tác chỉ là con số'

 

Theo HK01, nghệ sĩ sống ở Hong Kong, hai năm qua ít xuất hiện công khai vì dịch. Trên trang cá nhân, thi thoảng bà viết về cuộc sống hiện tại, phương pháp dưỡng sinh. Đầu tháng 7, diễn viên cho biết ở nhà, bà thường tụng kinh niệm Phật, cuộc sống thanh thản, vui vẻ.

Phan Nghinh Tử: 'Tuổi tác chỉ là con số'

Phan Nghinh Tử ở tuổi thất tuần. Ảnh: Mirror Media

Phan Nghinh Tử tiết lộ chú trọng ăn uống để giữ sức khỏe, làm đẹp. Mỗi sáng thức dậy, diễn viên uống nước ấm pha mật ong để cung cấp nước, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Nữ diễn viên ít sử dụng thịt có màu đỏ, ăn nhiều rau và trái cây. Mỗi ngày, bà ăn ít nhất 10 loại quả. Bà còn thường nấu chè dưỡng nhan, thành phần gồm mộc nhĩ trắng, đường phèn, hạt sen, táo đỏ...

Phan Nghinh Tử: 'Tuổi tác chỉ là con số'

Phan Nghinh Tử khi 70 tuổi. Ảnh: Mirror Media

Trên TVBS, Phan Nghinh Tử nói vận động là cách tuyệt vời nhất để giữ sức khỏe, sắc đẹp. Ngoài 70 tuổi, bà duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày. Một tuần bà đến phòng tập gym năm ngày, mỗi ngày luyện hai tiếng. Thi thoảng, bà thay đổi môn tập, chẳng hạn chơi cầu lông, đi bơi.

Phan Nghinh Tử ăn mặc trẻ trung, nhiều lần gây tranh cãi vì "mặc như gái đôi mươi". Nữ diễn viên không bận tâm các ý kiến chê bai phong cách, luôn chọn trang phục, trang điểm theo sở thích. Bà từng viết: "Tuổi tác chỉ là con số. Mọi thứ xuất phát từ tâm. Nếu trái tim bạn già nua, cho dù chỉ 30 tuổi, bạn cũng như một người già. Hãy giữ cho mình trái tim trẻ trung".

Nghệ sĩ sinh năm 1949, đóng phim từ thập niên 1960, nổi tiếng qua nhiều tác phẩm như Thần điêu đại hiệp 1984, Nhất đại nữ hoàng Võ Tắc Thiên 1985, Độc tí đao, Điêu Thuyền... Phan Nghinh Tử từng kết hôn với tài tử Trần Hồng Liệt, ly dị năm 1980. Từ đó, bà sống độc thân.

Như Anh (theo TVBS)

Tags:

Phan Nghinh Tử

Võ Tắc Thiên

Tiểu Long Nữ

Cuộc sống sao

Tin

Tin cùng chuyên mục

Đã biết tại sao Ben Affleck khóc trong tuần trăng mật

- Những trải nghiệm khó chịu trong tuần trăng mật đã khiến tài tử Ben Affleck nhớ lại một giai đoạn khó khăn và khủng hoảng xảy ra với anh cách đây 20 năm. Ben Affleck không quên được giai đoạn ấy.


Xuất huyết não ở người trẻ không có dấu hiệu cảnh báo

Theo bác sĩ Dương Quang Hải, Bệnh viện Đà Nẵng, đột quỵ não ở người trẻ ngày càng gia tăng, đáng lo ngại là bệnh không có dấu hiệu cảnh báo, nên khó phòng ngừa và chữa trị kịp thời.


Minh tinh 'Romeo và Juliet' ngày ấy - bây giờ

Olivia Hussey, đóng nàng Juliet trong "Romeo và Juliet" 1968, được nhận xét mang vẻ đẹp lạ, vừa ngây thơ vừa gợi cảm.


Lệ Nam hóa thiên nga trắng thuần khiết trong bộ ảnh mới

Kết thúc hành trình “Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam”, Lệ Nam tiếp tục con đường hoạt động nghệ thuật với những dự án mới. Một Lệ Nam biết cách “nói chuyện” với ống kính và thổi hồn vào những thiết kế đã thực sự gây bất ngờ cho người hâm mộ trong bộ ảnh mới nhất.



Zema Việt Nam ra mắt bộ sưu tập “Hè đa sắc”: Đa sắc màu để tạo nên chất riêng

Tháng 7 vừa qua, Zema Việt Nam – hệ thống làm đẹp với 17 chi nhánh đã ra mắt bộ sưu tập “Hè Đa Sắc” đầy ấn tượng, được chị em phái đẹp ưa chuộng với những kiểu tóc nổi bật và thiết kế nails mới lạ.


6 bước tạo kiểu mái bay xinh xắn theo hướng dẫn từ chuyên gia tạo mẫu tóc của Blackpink

Chỉ với 6 bước đơn giản và một chiếc máy tạo kiểu đa năng, bạn đã có thể sở hữu kiểu mái bay xinh yêu như những cô nàng xứ Hàn.


Hoa hậu Khánh Vân và thông điệp “Màu sắc cuộc sống do chính bạn chọn lựa”

Khởi đầu tháng 08, Hoa hậu Khánh Vân gửi đến khán giả bộ ảnh thời trang kết hợp cùng những bộ nail màu sắc rực rỡ mang tên “Màu của cuộc sống”.